Personal Fitness Trainerin

+++ NEWSFLASH – Neu ab Januar 2017 “Running Mamis by Claudia Adler” +++ Personal EMS-Training bei Ihnen zu Hause +++
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Personal Fitnesstrainerin:

Wer hohe Ansprüche ans Training stellt und Erfolge erzielen will, wer sicher sein will, richtig zu trainieren, wer Mühe hat, sich zu motivieren, dem hilft ein ganz eigenes auf den Körper zugeschnittenes Trainingsprogramm.

Das Personal Fitnesstraining gewährleistet, dass die Trainingsziele realistisch sind. Ich stelle Ihnen Ihr Programm selbstverständlich maßgeschneidert zusammen. Ort und Zeit bestimmen Sie selbst bzw. wir gemeinsam. Ich besuche Sie gern zu Hause, begleite Sie ins Fitnessstudio oder suche den geeigneten Ort, zum Beispiel eine Laufstrecke im Wald oder einen Rasenplatz für Ihr individuelles Trainingsprogramm.

Immer mehr Menschen entdecken die Vorzüge des Personal Fitnesstrainings für sich. Entdecken auch Sie die Vorteile einer individuellen Beratung und direkter Kommunikation, die ansonsten oft auf der Strecke bleibt. Personal Fitnesstraining heißt: sportliche Betätigung mit Freude und ohne Zwang – und zwar günstiger als Sie glauben.

Das Personal Training beinhaltet:

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Individuelles Fitnesstraining

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Spezifische Muskelaufbauprogramme

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Persönliche Ernährungsberatung und Erstellung von Ernährungsplänen

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Prävention für Ihre Gesundheit